Berichten uit

Mind

What Mommy Wears
Mind Personal

Leren mediteren, kan dat in 40 dagen?

Mediteren, het is wat. Begin dit jaar volgde ik een 6-weekse meditatiecursus, waar ik hier over schreef. Mijn doel was om elke dag te leren mediteren, omdat ik dan mijn dag zo lekker zen zou beginnen. Dat ging een tijdje goed. Namelijk 2 weken.…

12 oktober 2017
overgevoelige of nieuwetijdskinderen; lees er meer over
Mind

Overgevoelige of Nieuwetijdskinderen; Lees er meer over

O nee, toch niet weer een nieuw hokje voor kinderen?! Nee, dat is het niet. Het is geen ziekte of iets waar je medicijnen voor in moet nemen maar meer een gave. Nieuwetijdskinderen zijn eigenlijk hun tijd al ver vooruit. Misschien wel een nieuwe…

4 juni 2017
Negatieve overtuigingen
Mind

Overtuigingen: welke heb jij?

Dagelijks hebben we ongeveer 60.000 gedachten. De meeste daarvan zijn negatief en worden automatisch afgedraaid. Een groot deel daarvan zijn overtuigingen. Als we een nieuwe persoon ontmoeten bijvoorbeeld, hebben we binnen een paar seconden al een beeld gevormd. ”Oh, dat zal wel zo’n type…

13 mei 2017
Mind

Balans: je relatie leuk houden

Je relatie, die krijgt me toch een oplawaai als je kinderen krijgt! Natuurlijk, met het krijgen van een kindje deel je opeens het allermooiste en meest bijzondere ever met elkaar. Maar dat allermooiste kan er ook voor zorgen dat je elkaar een stuk minder…

12 mei 2017
Mind Personal

Hoe belangrijk is slaap?

Hรจ psssst, er huilt een, wil jij even kijken? Alsof ik net heb verteld dat we een miljoen gewonnen hebben springt hij op. HUHHH WAT!!!! Maakt de deuren van zijn kledingkast open en loopt naar binnen. wat slaap te kort met je doet....…

27 april 2017
Mind

Tips voor het omgaan met stress

Een kip zonder kop Multitasken, ik heb het uitgevonden. In 10 minuten alle kleine vervelende klusjes op mijn to-do lijstje doen: meer voldoening krijgen bestaat bijna niet. Maar soms kom ik er aan het eind van de dag achter, dat ik niet eens meer…

21 april 2017
Mind Personal

Balans: elke dag mediteren

Nu ik een sabbatical heb, is er opeens heel veel tijd om allerlei dingen te doen waar ik die tijd nooit voor had. Zoals alle foto’s van afgelopen jaren uitzoeken en inplakken, de deurklinken schoonmaken en kastjes schuren en verven. En, wat al heel…

27 februari 2017